Cagliari, 18 Ago 23020 - A partire da domani alle 18, mercoled\u00ec 19 e fino alle 18 di sabato 22 agosto 2020 \u00e8 previsto sulla Sardegna un progressivo aumento delle temperature, sia minime che massime, con valori massimi molto elevati, superiori ai 37*C e localmente superiori ai 40*C.<\/p>\n\n\n\n
La Protezione Civile regionale, nel diramare il nuovo Avviso di Condizioni Meteo Avverse per ondate di calore, raccomanda alla popolazione di non uscire di casa nelle ore pi\u00f9 calde della giornate e pi\u00f9 precisamente tra le 12 e le 18. L'invito \u00e8 rivolto soprattutto ai soggetti a rischio e cio\u00e8 alle persone anziane e\/o non autosufficienti o convalescenti, le persone come assumono regolarmente farmaci, i neonati e i bambini piccoli, chi fa esercizio fisico o svolte un lavoro intenso all'aria aperta. In casa \u00e8 consigliabile proteggersi dal calore del sole con tante o persiane. In generale, meglio consumare pasti leggeri e mangiare molta frutta, bere adeguatamente evitando bevande alcoliche e caffeina. Meglio indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro ed evitare le fibre sintetiche. Se in casa ci sono persone malate, \u00e8 opportuno fare attenzione che non siano troppo coperte.<\/p>\n\n\n\n
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