Cagliari, 3 Gen 2020 - Il titolo \u00e8 volutamente provocatorio.<\/p>\n
Dell'Ortoressia ho avuto modo di parlarne tempo fa in questo articolo in maniera esaustiva.<\/p>\n
Brevemente possiamo dire che l' ortoressia nervosa pu\u00f2 essere considerata un disturbo alimentare caratterizzato da un'ossessione per il consumo di cibi sani.<\/p>\n
Tempo fa ebbi modo di conseguire una qualifica, attualmente non pi\u00f9 presente, come Educatore Alimentare per lo Sport che mi port\u00f2 a studiare un test specifico per quanto riguarda questa patologia che possiamo annoverare in un versante che viaggia in un continuum che si articola tra il Disturbo Ossessivo - Compulsivo e quello dei Disturbi della Condotta Alimentare.
\nIl collocamento diagnostico necessita ancora di approfondimenti e ulteriori valutazioni.
\nAd ogni modo, per come la vedo io che si parli di un disturbo o dell'altro, stiamo sempre parlando di una patologia correlata ad un mancato sviluppo di una personalit\u00e0 emotivamente adulta.
\nIpso facto, ritengo sia necessario a volte soffermarsi sulla mera attribuzione di etichette e sul perch\u00e9 ci si focalizzi su queste con l'intento di aiutare meglio le persone anzich\u00e9 chiedersi perch\u00e9 hanno strutturato e come, questa o altre patologie.
\nAd ogni modo, scusandomi per la digressione, torniamo al Test per l'Ortoressia e al suo creatore.
\nA parlare per la prima volta di ortoressia \u00e8 stato nel 1997 il medico del lavoro statunitense Steven Bratman, che part\u00ec da un\u2019autodiagnosi.
\nDi lui si sa che era solito infatti consumare i pasti in solitudine e in silenzio, non mangiava verdure che fossero raccolte da oltre 15 minuti, masticava ogni boccone almeno 50 volte e aveva il terrore di ammalarsi se per caso ingeriva cibi non ritenuti incontaminati.
\nBratman riconobbe il suo disturbo, ne stil\u00f2 la descrizione ed elabor\u00f2 un test tuttora in uso, per riconoscerlo.
\nIl Test ha una valenza diagnostica, ad ogni modo in questo articolo \u00e8 solo riportato a scopo conoscitivo e non pu\u00f2 e non deve essere sostituito dalla valutazione di un professionista esperto.
\nSecondo il seguente test ideato da Steve Bratman, una risposta affermativa a pi\u00f9 di quattro domande classifica il soggetto all\u2019inizio della patologia ortoressica, sino a un livello maniacale nel caso di tutte le risposte positive:
\n1) Spendi pi\u00f9 di 3 ore al giorno riflettendo sulla tua alimentazione?
\n2) Pianifichi i tuoi pasti diversi giorni prima?
\n3) La possibilit\u00e0 che i cibi che assumi ti facciano ingrassare \u00e8 sempre pi\u00f9 importante del piacere di mangiarli?
\n4) Lo stato di ansia nella tua vita \u00e8 aumentata da quando hai riflettuto sulla tua alimentazione?
\n5) Sei diventato pi\u00f9 severo con te stesso nei confronti del tuo comportamento quotidiano e alimentare?
\n6) La tua autostima aumenta quando ti alimenti in modo corretto?
\n7) Hai eliminato radicalmente diversi cibi che ti piacevano in favore di cibi pi\u00f9 salutari?
\n8) Ti riesce pi\u00f9 difficile mangiare fuori casa, in ristoranti diversi?
\n9) Ti senti in colpa quando non mangi in modo corretto?
\n10) Ti senti in pace con te stesso e in pieno controllo quando mangi in modo corretto?
\nRISULTATI
\nRisposta positiva a:
\n3 domande: Normale
\n4-8 domande: Ortoressia
\n9-10 domande: Grave Ortoressia<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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