{"id":182172,"date":"2019-12-04T15:26:25","date_gmt":"2019-12-04T14:26:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cronacaonline.it\/public\/content\/?p=182172"},"modified":"2019-12-04T15:26:25","modified_gmt":"2019-12-04T14:26:25","slug":"dal-carcere-alla-palestra-30-detenuti-diventano-trainer-sportivi-gli-allievi-del-corso-hanno-ricevuto-il-diploma-di-istruttore-di-body-building-e-fitness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cronacaonline.it\/index.php\/2019\/12\/04\/dal-carcere-alla-palestra-30-detenuti-diventano-trainer-sportivi-gli-allievi-del-corso-hanno-ricevuto-il-diploma-di-istruttore-di-body-building-e-fitness\/","title":{"rendered":"Dal carcere alla palestra: 30 detenuti diventano trainer sportivi. Gli allievi del corso hanno ricevuto il diploma di istruttore di body building e fitness"},"content":{"rendered":"

Cagliari, 4 Dic 2019 - Lo sport e la formazione offrono l\u2019opportunit\u00e0 di riscatto sociale e la speranza di un lavoro futuro a trenta detenuti delle carceri di Sassari, Nuoro e Cagliari. Dopo sette mesi di insegnamenti teorici e pratici si \u00e8 concluso il progetto \u201cLiberi nello Sport\u201d, organizzato dal Csen Sardegna in collaborazione con la Regione Sardegna e gli Istituti penitenziari isolani, e questa mattina nel carcere di Sassari sono stati consegnati ai detenuti che hanno frequentato le lezioni i primi dieci diplomi di Istruttore di body building e fitness, pi\u00f9 le abilitazioni al primo soccorso con l\u2019uso di defibrillatore semiautomatico (conseguite grazie al corso BLSD).<\/p>\n

A consegnare i diplomi ai dieci detenuti del penitenziario di Bancali, sono stati i presidenti nazionale e regionale del Csen, Francesco Proietti e Francesco Corgiolu, alla presenza della direttrice del carcere sassarese, Elisa Milanesi, del comandante della Polizia penitenziaria e del garante dei diritti dei detenuti, Antonello Unida. La cerimonia di consegna dei diplomi si ripeter\u00e0\u00a0domani\u00a0e dopodomani nelle carceri di Cagliari e Nuoro con gli altri detenuti che hanno partecipato al progetto.<\/p>\n

\"CSEN\"CSENPer favorire il processo di insegnamento e apprendimento gli organizzatori hanno scelto di utilizzare metodologie didattiche attive, comprendenti lezioni frontali, discussioni, dimostrazioni, esercitazioni e tirocinio. I trenta detenuti hanno seguito 56 ore di lezioni, suddivise in quattro moduli formativi, pi\u00f9 4 ore di esame finale, e hanno acquisito le capacit\u00e0 di progettare un programma di allenamento che integri le fasi di riscaldamento con quelle di fitness cardiovascolare e\/o di dimagrimento con attivit\u00e0 isotoniche, fino ad arrivare alle fasi di defaticamento, che spesso includono anche lo stretching. Lo svolgimento e i risultati del corso di formazione saranno condensati in un filmato realizzato da Directa Sport estrapolando da ben 8 ore di riprese video le fasi salienti\u00a0e le interviste ai protagonisti\u00a0del progetto.<\/p>\n

\"Con Liberi nello Sport\" il Csen Sardegna ha fornito e donato alle tre carceri il materiale tecnico per poter allestire una palestra utilizzabile da tutti i detenuti e anche dell\u2019abbigliamento sportivo fornito ai partecipanti alle lezioni.<\/p>\n

Con la fine dei corsi i trenta diplomati hanno in mano un titolo professionale riconosciuto, che permetter\u00e0 loro di affacciarsi nel mondo del lavoro attraverso lo sport. Con il diploma Nazionale di Istruttore di Body Building e Fitness potranno lavorare in tutte le strutture sportive e non, dove \u00e8 prevista la figura del Tecnico sportivo. Inoltre, grazie al ciclo di lezioni seguite, gli allievi hanno avuto modo di sviluppare un\u2019educazione corporea e motoria fissando delle abitudini di vita sana nella quotidianit\u00e0 carceraria, con la consapevolezza della propria salute psicofisica, il recupero dello schema corporeo, la valorizzazione espressiva e comunicativa del corpo stesso, nonch\u00e9 la possibilit\u00e0 di acquisire una cultura sportiva fondata sui valori della continuit\u00e0, della pratica, dell\u2019autodisciplina e dell\u2019aggregazione.\u00a0 Com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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