Cagliari, 13 Ago 2019 - Arriva un momento dove si traccia un bilancio di quello che \u00e8\u00a0il nostro rapporto con il nostro benessere psicofisico.
\nI risultati raggiunti, i punti di stallo, i momenti no e quelli s\u00ec.
\nQuesto momento \u00e8 la causa e la conseguenza per cui tutto \u00e8 iniziato.
\nLa causa perch\u00e9 immaginiamo un attimo dove magari iscrivendoci in un palestra abbiamo ben chiaro che fisico vogliamo avere in un determinato momento, la conseguenza perch\u00e9 tutto ci\u00f2 che siamo diventati ora \u00e8 misura delle scelte fatte dall'inizio.
\nMolte volte si comincia ad allenarsi e pur migliorando si viaggia in un eterno divenire che ci porta ad esperire la gioia per i frutti raccolti in itinere in un modo che ricorda il pi\u00f9 classico dei supplizi di Tantalo.
\nAbbiamo davanti a noi il nutrimento ma non riusciamo a coglierlo.
\nInseguiamo un qualcosa quando dovremo fermarci semplicemente a rimirarlo.
\nSi perde la misura del progresso rispetto al principio, rispetto a quell'incipit che ci ha permesso di cominciare.
\nRaramente ho visto o sentito qualcuno che dopo un po' di tempo trascorso ad allenarsi si \u00e8 saputo fermare ad apprezzare i suoi cambiamenti in positivo.
\nNon ce l'hanno insegnato.
\nNel Personal Training \u00e8 gi\u00e0 diverso perch\u00e9 lavorando con obbiettivi specifici il cambiamento e il risultato sono priorit\u00e0 e bisogno, tanto per il cliente quanto per il professionista.
\nSi lavora ad ogni modo anche qui molte volte con la mentalit\u00e0 del percorso perenne, tranne quando le consegne ci impongono un obbiettivo a breve termine.
\nChi deve tonificare, dimagrire o mettere muscoli entra in un percorso fatto di poche pause e molti rewind dove si perde a volte l'uso della parola per definirsi o ridefinirsi.
\nSe le emozioni si potessero misurare in calorie forse sarebbe tutto pi\u00f9 semplice ma meno inquadrabile.
\nNon ricordiamo mai il numero di emozioni provate ma solo i momenti.
\nI conti della Serva a volte servono a questo.
\nUn investimento, per quanto ben orchestrato, non deve essere solo a beneficio di ci\u00f2 che ci serve ma anche a ci\u00f2 che vogliamo, perch\u00e9 se la felicit\u00e0 a quel punto la misurassimo in calorie come a volte misuriamo la tristezza si perderebbe il principio primo.
\nGeneralizzare non serve.
\nUna caloria \u00e8 una caloria questo \u00e8 vero.
\n\u00c8 anche vero che ci\u00f2 che c'\u00e8 dentro \u00e8 ancora pi\u00f9 importante.
\nLa caloria \u00e8 il numero laddove l'alimento \u00e8 il nome.
\nI carichi sono il numero laddove l'esercizio \u00e8 il nome.
\nI clienti sono il numero laddove la persona \u00e8 il nome.
\nA questo punto i conti sono il numero laddove la serva \u00e8 il nostro nome?
\nA nome di chi faremo i conti l'anno prossimo? A.M.<\/p>\n
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