Cagliari, 5 Ott 2017 - Da settembre i cittadini hanno a disposizione un allenatore personale che insegna a fare gli esercizi, sprona e d\u00e0 consigli su come evitare gli infortuni, \u201ch24\u201d, tutti i giorni, sabato, domenica e festivi compresi, per migliorare prestazioni e forma fisica. Basta aprire una \u201capp\u201d sul telefonino e con un paio di cuffiette il gioco \u00e8 fatto.<\/p>\n
Il programma si chiama \u201cCagliari Wellness\u201d, \u00e8 stato elaborato con il preciso intento di supportare i cittadini verso uno stile di vita attivo, salutare e sano, all\u2019inglese \u201cwellness\u201d. Ma che vuole anche valorizzare il ruolo di Cagliari come \u201cpalestra a cielo aperto\u201d, in linea con il suo \u201cruolo di Citt\u00e0 Europea dello Sport 2017\u201d, ha precisato l\u2019assessore Yuri Marcialis, dalla sala conferenze dell\u2019Assessorato allo Sport di viale San Vincenzo 4.<\/p>\n
\u201cIl Comune ha appoggiato e patrocinato sin da subito l\u2019iniziativa - ha detto l\u2019esponente della Giunta Zedda \u2013 perch\u00e9 \u00e8 orientata al benessere dei cittadini\u201d. E non servono le statistiche, ce ne sono tante, per dire che \u201ci soldi spesi in sport, sono soldi guadagnati in salute\u201d, in rapporto di uno a tre circa. Cagliari, 5 Ott 2017 – Da settembre i cittadini hanno a disposizione un allenatore personale che insegna a fare gli esercizi, sprona e d\u00e0 consigli…<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":149121,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[49,51,53],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cronacaonline.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149120"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cronacaonline.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cronacaonline.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cronacaonline.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cronacaonline.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=149120"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cronacaonline.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/149120\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cronacaonline.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/149121"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cronacaonline.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=149120"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cronacaonline.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=149120"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cronacaonline.it\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=149120"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nChiunque pu\u00f2 iscriversi a \u201cCagliari Wellness\u201d e, attraverso il sito www.cagliariwellness.it<\/a>, usufruire gratuitamente di una scheda di allenamento personalizzata. Gratuita anche la consulenza via chat con un allenatore, stavolta non virtuale, ma in carne e ossa, alla fine della terza settimana di attivit\u00e0 effettiva. Dopo un mese, volendo, si pu\u00f2 decidere di proseguire il percorso con lui.
\nA supportare l\u2019iniziativa \u00e8 l\u2019Universit\u00e0 di Cagliari che, conferma il professor Gianni Fenu, muovendosi nell\u2019ambito della ricerca e della didattica, si raccorda e \u201ccollabora sempre pi\u00f9 con il territorio\u201d, il cosiddetto \u201caffaccio al terzo settore\u201d. Per Salvatore Carta, professore associato, \u201cdietro iniziative come quella presentata\u00a0oggi\u00a0c\u2019\u00e8 anche passione e visione, quella di una universit\u00e0 moderna\u201d.
\nE da qui ha avuto origine la Everywhere Sport srl, la spin-off del Dipartimento di Matematica e Informatica dell\u2019Ateneo cittadino che supporta tecnologicamente l\u2019iniziativa con l\u2019innovativa piattaforma u4fit, frutto di anni di ricerca su tecnologie volte a incentivare le persone verso stili di vita attivi e salutari. \u201cStando ai dati raccolti l\u2019anno scorso, su un campione di 100 individui ben 80 si sono dichiarati soddisfatti dei risultati raggiunti\u201d, ha spiegato Fabrizio Mulas di Everywhere. Com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"