Quarantotto partecipanti impegnati in quasi 7 chilometri di tragitto lungo la vecchia ferrovia tra Monti e Berchidda e 12.000 passi percorsi : sono questi i numeri dell\u2019escursione di \u201cNordik Walking\u201d organizzata dall\u2019Associazione Janasdia Onlus, in collaborazione con la Asl di Olbia, a conclusione del progetto di \u201cmiglioramento del controllo metabolico del Diabete\u201d.<\/p>\n
Domenica scorsa, in una giornata non afosa, 48 pazienti seguiti dal reparto di Diabetologia della Asl di Olbia, si sono incontrati alle 8 del mattino nella casa cantoniera di Telti, da dove sono partiti per percorrere quasi 7 chilometri e quasi 12.000 passi, per arrivare intorno alle 12.00 a Monti per il pranzo al sacco.<\/p>\n
\u201cL\u2019evento di domenica conclude il primo semestre di un progetto di formazione\/educazione rivolto ai pazienti diabetici e a quelli a rischio di sviluppare il diabete, che si prefiggeva di migliorare il controllo metabolico e la qualit\u00e0 della vita, impiegando un programma strutturato basato sulla dieta, sull\u2019esercizio fisico regolare, al quale associamo il \u201ccounseling\u201d nel diabete di tipo 2, e il \u201ccounting dei carboidrati\u201d nel tipo 1. Si tratta di un processo che ci dovrebbe consentire di apportare considerevoli modifiche, stabili e durature, dello stile di vita dei nostri pazienti, rendendoli pi\u00f9 autonomi nella gestione della sua vita e della terapia, che ha coinvolto anche i parenti. Durante questo percorso i pazienti hanno cercato di applicare nella quotidianit\u00e0 le attivit\u00e0 apprese durante il periodo intensivo effettuato in \u201caula\u201d\u201d, spiega Giancarlo Tonolo, direttore del reparto di Diabetologia della Asl d Olbia e presidente dell\u2019Associazione Janasdia Onlus.<\/p>\n
\u201cUna buona gestione del diabete, oltre alla terapia farmacologica, \u00e8 raggiungibile attraverso una corretta alimentazione, il controllo glicemico e l\u2019esercizio fisico. Infatti obesit\u00e0 e sedentariet\u00e0 sono da ritenersi fattori di rischio per lo sviluppo di numerose patologie; spesso l\u2019insorgenza del diabete \u00e8 strettamente associata ad uno stile di vita che trascura notevolmente i principi basilari sia di una sana alimentazione che di una vita attiva, con un\u2019attenzione particolare verso l\u2019attivit\u00e0 fisica\u201d, conclude Tonolo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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