Il Circolo Acli \u201cA. Lattuca\u201d \u2013 Is Mirrionis Cagliari, nell'ambito delle attivit\u00e0 di aggregazione promosse dal \u201cPunto Famiglia\u201d \u2013 Is Mirrionis, presenta il primo seminario tematico dal titolo \u201cStress E Ansia: come riconoscerli, capirli e Vincerli\u201d. Il seminario avr\u00e0 luogo il giorno 9 marzo dalle ore 17,00 presso la sede Acli in Via Is Mirrionis n\u00b043\/b, Cagliari.
In un quadro generale segnato da una crescente precariet\u00e0 economica e lavorativa in cui vertono sempre pi\u00f9 giovani e famiglie italiane, lo stress e l\u2019ansia rappresentano una reale emergenza sociale, che minaccia sempre pi\u00f9 l\u2019integrit\u00e0 psicofisica e la qualit\u00e0 di vita delle persone: dal fenomeno del Burnout in ambito lavorativo, all\u2019aumento delle malattie fisiche e psichiche, ai conflitti e al disagio in ambito relazionale e familiare. Il seminario sar\u00e0 condotto dalla dott.ssa Emma Fadda, Psicologa Clinica con esperienza nell\u2019ambito della prevenzione e della cura del disagio psichico connesso allo stress e all\u2019ansia.<\/p>\n
Al termine del seminario i partecipanti avranno acquisito una adeguata conoscenza circa il modo in cui ansia e stress sono legati, come si manifestano, quali sono i fattori di rischio, protettivi e di mantenimento del disagio. Inoltre verranno forniti degli strumenti pratici e dei suggerimenti per imparare a monitorare il proprio livello di stress e ansia e per ridurlo, al fine di migliorare la propria qualit\u00e0 di vita. Com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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