Cagliari, 20 Gen 2020 – Ha senso sollevare le gambe durante la Panca Piana al fine di tutelare la salute della schiena? Per gli esperti assolutamente no, per qualcuno purtroppo ancora sì. Ribadirò concetti già espressi, figli delle evidenze scientifiche,

Cagliari, 11 Gen 2020 – Se volete sapere come si fa bene uno squat in rete trovate centinaia di guide. Oggi mi soffermo su un errore, a mio avviso grave che si attua a volte o per errori relativi al

Cagliari, 10 Gen 2020 – Il Presidente della Regione Christian Solinas ha ricevuto a Villa Devoto Fabrizio Pinna, il giovane olbiese Campione Italiano di agility dog, terzo classificato ai recenti campionati mondiali. 21 anni, affetto da una rarissima patologia, il giovane

Cagliari, 3 Gen 2020 – Il titolo è volutamente provocatorio. Dell’Ortoressia ho avuto modo di parlarne tempo fa in questo articolo in maniera esaustiva. Brevemente possiamo dire che l’ ortoressia nervosa può essere considerata un disturbo alimentare caratterizzato da un’ossessione

Cagliari, 29 Dic 2019 – Dopo i successi col Cagliari e nella classifica dei marcatori, non poteva non accadere che anche i riflettori della pubblicità si puntassero su Joao Pedro. In particolare sul bellissimo rapporto che il cannoniere brasiliano ha

Cagliari, 27 Dic 2019 – Ormai da un paio d’anni a questa parte, per le festività natalizie, propongo e ripropongo questo articolo (Repetita Iuvant). Il titolo gioca sul doppio significato della parola inglese “Present” che vuol dire Presente e Regalo.

Cagliari, 22 Dic 2019 – Laddove i primi cinque assiomi ci hanno permesso di dare alla nostra e altrui comunicazione una valenza più profonda, gli ultimi cinque assiomi ci danno il potere di conoscere schemi che ripetuti nel tempo portano

Cagliari, 15 Dic 2019 – L’ obbiettivo di oggi è fornirvi degli strumenti per migliorare il vostro modo di comunicare e attraverso questo, raggiungere ciò che desiderate prima e meglio. Oggi parleremo degli Assiomi della Comunicazione creati principalmente da Paul

Cagliari, 2 Dic 2019 – Questa espressione latina si usa per indicare un qualcosa che non ammette proroghe nella sua attuazione. A mio avviso il prendersi cura di sé stessi è una di quelle. Il mio lavoro consiste nell’allenare una